אוכל רחוב
קלוריות באוכל רחוב ישראלי
פלאפל, שווארמה, סביח ושאר הדוכן — הלב של האכילה בחוץ בישראל. מנות אוכל רחוב משתנות מאוד, אז הנה כמה כל אחת בדרך כלל עולה לכם בקלוריות, ואיך הפיתה והתוספות משנות את החשבון.
| מאכל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|
| 🧆 פלאפל | 280 | 11 g | 28 g | 15 g |
| 🥙 שווארמה | 650 | 35 g | 48 g | 33 g |
| 🍆 סביח | 520 | 16 g | 55 g | 26 g |
| 🍢 קבב | 380 | 24 g | 2 g | 30 g |
| 🍖 מעורב ירושלמי | 720 | 42 g | 50 g | 38 g |
| 🍗 פרגיות | 320 | 28 g | 2 g | 22 g |
| 🥙 עראיס | 380 | 18 g | 28 g | 22 g |
הערכים הם הערכות אופייניות למנה נפוצה וישתנו לפי המתכון והכמות. נשנוש מדייק אותם מתמונה של הצלחת האמיתית שלכם.
אוספים נוספים
מפסיקים לנחש מנות
מצלמים את הצלחת האמיתית ונשנוש מעריך קלוריות ומאקרו תוך שניות.
