לאפה

לאפה היא לחם שטוח עיראקי גדול ורך שבו עוטפים שווארמה, קבב ופלאפל. היא גדולה וכבדה מפיתה, ולכן הלחם לבדו נושא יותר קלוריות.

ערכים תזונתיים למנה

כדאי לדעת

• ● לאפה מכילה יותר מילוי מפיתה, מה שמעלה את כל הארוחה.
• ● היא בעיקר פחמימה עם מעט מאוד שומן בפני עצמה.
• ● בחירה בפיתה במקום לאפה היא דרך קלה להקטין כריך.

שאלות נפוצות

הערכה למנה המוצגת — הערכים בפועל משתנים לפי מתכון וכמות. צלמו את הצלחת בנשנוש לספירה מותאמת אליה.

ממשיכים לתכנן את היום