בורקס

בורקס הם כיסוני בצק עלים פריכים במילוי גבינה, תפוח אדמה, פטריות או תרד. בצק החמאה הופך אותם לעשירים בשומן, ולכן הם עתירי קלוריות ביחס לגודלם.

ערכים תזונתיים למנה

כדאי לדעת

• ● מילויי גבינה ותפוח אדמה נוטים להיות הגבוהים בקלוריות.
• ● בורקס קטן ממגש מאפייה יכול להיות 150–200 קלוריות; גדולים מגיעים ל-400 ומעלה.
• ● בדרך כלל מוגשים עם ביצה קשה וחמוצים, שמוסיפים מעט.

שאלות נפוצות

הערכה למנה המוצגת — הערכים בפועל משתנים לפי מתכון וכמות. צלמו את הצלחת בנשנוש לספירה מותאמת אליה.

ממשיכים לתכנן את היום